Ergonomie, Prévention des troubles musculosquelettiques (TMS) : améliorer son bien-être au travail (personnel administratif)
Selon le règlement de formation continue de la Société suisse de sécurité au travail (SSST), cette formation compte pour 1 unité de formation continue (UFC).
Réservée au personnel administratif, elle vous apprend à prévenir l’apparition des douleurs physiques (troubles musculosquelettiques, douleurs rachidiennes).
Parce que protéger son corps doit se faire au travail mais aussi dans la vie de tous les jours, la formation aborde une partie spécifique à l’activité du personnel administratif et détaille aussi les principes et les recommandations de base utiles pour protéger son corps au quotidien (manutention et port de charges, bonnes gestuelles, postures, …).
IFHL Espace santé Rennaz
Route des Tilles 6A
1847 Rennaz
8 participant·e·s maximum
4h
Formation passée. Nous contacter en cas d'intérêt.
Public cible : le personnel administratif (dont l’activité principale a lieu dans un bureau)
À propos
Objectifs
Comprendre grâce à l’anatomie et la biomécanique pourquoi certaines gestuelles ou postures sont plus contraignantes que d’autres
Comprendre pourquoi il est nécessaire d’agir de manière préventive pour éviter l’apparition de troubles musculosquelettiques (TMS), de douleurs rachidiennes
Comprendre l’importance de travailler avec la meilleure ergonomie possible
Apprendre comment diminuer les contraintes musculaires, tendineuses et articulaires, comment réussir à s’économiser et diminuer sa fatigue
Partager des cas concrets et les bonnes pratiques afin de trouver des solutions pour réduire au maximum les contraintes physiques subies dans son activité quotidienne
Intervenant·e·s
Méthodes
Apports théoriques et pratiques. Partage de situations concrètes. Formation ayant lieu dans une salle équipée de matériel permettant de mettre en application et de réaliser soi-même les diverses recommandations et bonnes pratiques.
Autres informations nécessaires
Label de la Société suisse de sécurité au travail
Selon le règlement de formation continue de la Société suisse de sécurité au travail (SSST), cette formation compte pour 1 unité de formation continue (UFC).
Tenue vestimentaire
Tenue confortable.
Conditions de participation et d’annulation
Les inscriptions doivent parvenir à l’IFHL au moins 31 jours avant le début de la session, sous réserve des places disponibles. Après ce délai, les inscriptions seront prises en considération dans la mesure du possible, mais ne pourront plus être annulées sans frais.
Pour plus d’informations, consultez les conditions générales de l’IFHL.
Remarque
Il est demandé à chaque participant·e de réfléchir à d’éventuelles questions ou difficultés autour de cas concrets.
Attestation
Vous pourrez télécharger votre attestation de participation depuis votre compte IFHL, après la formation.
Accès, pauses et restauration
Consultez notre page dédiée : Accès & infos pratiques (ifhl.ch)
Questions
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Tarifs
Tarifs
Formations en lien
Médico-soignant | Somatique
Accompagnement des personnes souffrant de troubles neurologiques fonctionnels
Cette formation est accréditée de 7 points Physioswiss.
La prise en charge des troubles neurologiques fonctionnels (TNF) a grandement évolué ces dernières années notamment par le biais d’une littérature florissante.
Ce cours a pour objectif de sensibiliser et de former les physiothérapeutes, ergothérapeutes et maîtres de sport en activités adaptées à l’accompagnement des personnes souffrant de TNF par une approche interprofessionnelle basée sur une revue de littérature récente.
La formation est nourrie par des échanges autour de présentations de cas cliniques afin de partager les connaissances et expériences des intervenantes et participant·e·s.
Compétences sociales
Accueil - Communication - Désamorçage des situations d'agressivité
Cette formation vise à prendre du recul par rapport à l’approche des personnes potentiellement agressives, en explorant nos propres perceptions ainsi que l’expérience vécue par les patient·e·s.
Elle met l'accent sur les principes de communication et de bienveillance, avant de se concentrer sur l'identification des signes avant-coureurs d’une montée de l’agressivité et de proposer des stratégies pour désamorcer efficacement ces situations.
Un volet spécifique aborde également les mesures à prendre lors d'une crise violente.
Médico-soignant | Somatique
Cours BLS (Basic Life Support) AED (Automated External Defibrilator) - cours de réanimation de base
Cette formation certifiante offre une approche pratique et approfondie des principales mesures de réanimation chez l’adulte, à travers des scénarios réalistes et variés. Elle inclut la prise en charge en équipe ainsi que la gestion des proches.
La formation met un accent particulier sur les exercices pratiques, permettant aux participant·e·s de développer des compétences concrètes pour faire face à diverses situations. Conçue conformément aux recommandations ILCOR 2021, elle est labellisée par le Conseil Européen de la Réanimation (ERC).
Médico-soignant | Somatique
Cours de réanimation de base BLS AED certifié ERC (1 journée)
Cette formation certifiante aborde de manière pratique et approfondie les principales mesures de réanimation sur l’adulte par le biais de scénarios réalistes et variés :
- - Prise en charge à deux,
- - Gestion des proches
- - Circonstances particulières
- - Etc...
Elle est conforme aux recommandations ILCOR 2025 et labelisée par le Conseil Européen de la Réanimation (ERC).
Cette formation donne une large part aux exercices pratiques permettant ainsi aux participant·e·s de se sentir outillés dans des situations diverses.
Médico-soignant | Somatique
Cours ILS (Immediate life support) ERC - cours de réanimation avancé
Le cours Immediate Life Support (ILS) est un cours multidisciplinaire qui fournit les connaissances et les compétences essentielles à la phase initiale de la prise en charge d’une réanimation.
Il se concentre sur le développement de toutes les compétences requises pour participer à une réanimation.
Ce cours est reconnu en Suisse par le conseil suisse de réanimation (SRC) et est accrédité par plusieurs sociétés médicales. Son contenu est défini par le conseil européen de la réanimation (ERC).
Médico-soignant | Socio-éducatif | Logistique
Gestes et postures - Techniques sécuritaires de déplacement et d’assistance
Selon le règlement de formation continue de la Société suisse de sécurité au travail (SSST), cette formation compte pour 2 unités de formation continue (UFC).
Ce cours a pour but de former les participant·e·s aux déplacements sécuritaires des personnes, grâce à des techniques qui protègent leur dignité et leur intégrité physique, ainsi que celles des professionnel·le·s.
Des notions de kinesthésique utiles pour renforcer la qualité des mobilisations proposées sont intégrées dans la formation.
Médico-soignant
HRC - Imagerie médicale - Qualité et sécurité patient·e·s
Cette formation a pour but de revoir et analyser les évènements indésirables et les dysfonctionnements intervenus durant l'année écoulée.
Médico-soignant | Psychiatrie
Notions de base pour faire face au risque suicidaire
Ce cours traite les aspects théoriques et pratiques nécessaires à l’évaluation du risque suicidaire.
Le cadre théorique aborde les aspects importants de cette évaluation en se basant sur l’échelle UDR (urgences, dangerosité, risques). Des vignettes cliniques en groupes permettront aux participant·e·s de se familiariser avec cet outil, d’affiner l’évaluation du risque suicidaire et d’y faire face.
Compétences sociales | Santé mentale
Rester zen face aux patient·e·s difficiles : des approches concrètes et efficaces (ancien titre : Comment gérer les client·e·s difficiles avec sérénité ?)
Ce cours vous apprend à développer vos compétences en communication et à améliorer vos relations en vous aidant à fixer des limites avec assurance et confiance.
Vous apprenez à identifier les différents types de caractères et à adapter votre approche en fonction de la situation.
Basée sur des techniques d'entraînement actives et sur le partage d’expériences professionnelles, cette formation vous aide à développer les attitudes et les comportements utiles afin de gérer les personnalités difficiles et négocier efficacement avec elles.
Médico-soignant | Somatique
Soins des pieds à la personne diabétique
La personne diabétique présente des troubles de la sensibilité à la chaleur, au froid et à la douleur. Elle ne perçoit pas les traumatismes pouvant survenir aux pieds et peut se blesser sans s’en apercevoir.
Une lésion du pied négligée peut malheureusement avoir des conséquences graves, une amputation par exemple.
Cette formation a pour but de vous apprendre toutes les bonnes pratiques de soins et de surveillance à apporter aux pieds des personnes diabétiques.