L’auto-hypnose : améliorer sa relation à soi-même, aux autres et à l'environnement

Nous possédons toutes et tous des ressources pour mieux vivre les difficultés du quotidien et faire évoluer notre comportement. L’auto-hypnose est un outil pour mobiliser ces compétences et enrichir notre art de vivre. Ce cours présente les aspects théoriques de l’auto-hypnose (définition et concepts, différence entre hypnose médicale et de spectacle). Les nombreux exercices permettent aux participant·e·s d’identifier et d’expérimenter la transe hypnotique, de se familiariser avec des techniques d’induction, de formaliser un objectif de transe et d’explorer différentes stratégies permettant de mieux utiliser ses ressources et mieux faire face aux difficultés de la vie quotidienne.

0 sessions disponibles

IFHL Espace santé Rennaz

Route des Tilles 6A
1847 Rennaz

14 participant·e·s maximum

2 jours (7 et 14 novembre 2024 de 9h à 17h)

Public cible : Toute personne intéressée

À propos

Objectifs
Acquérir les notions théoriques de base sur l’auto-hypnose
Formuler un objectif / but pour la séance d’auto-hypnose
Identifier l’état de transe et reconnaître son caractère naturel
Expérimenter quelques moyens d’induction courants et trouver son accès préférentiel à la transe et les modalités de sortie
Réaliser une séance d’auto-hypnose (de la formulation d’un objectif à la transformation)

Discuter la mise en pratique régulière de l’auto-hypnose et des difficultés rencontrées

Intervenant·e·s
Prof. Bonvin Raphaël Directeur de l’unité pédagogique de la Faculté de sciences et de médecine de Fribourg, Orges
Méthodes
Atelier expérientiel avec apports théoriques et nombreuses mises en pratique.

Autres informations nécessaires

Tenue vestimentaire

Libre.

Annulation

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Attestation

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Accès, pauses et restauration

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Tarifs

Tarifs

Prix public

CHF 600.-

Prix membres RSHL

CHF 440.-

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Médico-soignant | Compétences sociales
Techniques hypnotiques relationnelles dans le domaine des soins

Cette formation vise à apporter aux professionnels de santé, les connaissances et outils permettant d’optimiser leurs capacités et compétences relationnelles dans l’accompagnement des patient·e·s dans des situations de douleur, peur et anxiété en lien avec une prise en charge hospitalière dans le cadre professionnel dans lequel le·la praticien·ne est légitimé·e à exercer. 

L’apprentissage de techniques hypnotiques relationnelles amène de grands changements dans la relation soignant·e-soigné·e, le·la patient·e devient acteur·trice, il·elle reprend sa position centrale dans le soin.

La formation a pour but de permettre aux participant·e·s d’acquérir une bonne compréhension des phénomènes hypnotiques autant par l’expérimentation personnelle de différentes techniques que par les ateliers de mise en situation adaptés aux situations professionnelles vécues au sein du centre de simulation.