L’auto-hypnose : améliorer sa relation à soi-même, aux autres et à l'environnement

Nous possédons toutes et tous des ressources pour mieux vivre les difficultés du quotidien et faire évoluer notre comportement. L’auto-hypnose est un outil pour mobiliser ces compétences et enrichir notre art de vivre. Ce cours présente les aspects théoriques de l’auto-hypnose (définition et concepts, différence entre hypnose médicale et de spectacle). Les nombreux exercices permettent aux participant·e·s d’identifier et d’expérimenter la transe hypnotique, de se familiariser avec des techniques d’induction, de formaliser un objectif de transe et d’explorer différentes stratégies permettant de mieux utiliser ses ressources et mieux faire face aux difficultés de la vie quotidienne.

Cette formation a pour but d’apporter les connaissances et outils permettant d’optimiser les capacités et compétences relationnelles dans l’accompagnement des patient·e·s lors de situations de douleur, peur et anxiété. Elle s’applique dans le cadre de prises en charge hospitalières dans lequel le·la praticien·ne est légitimé·e à exercer. L’apprentissage de techniques d'hypnose relationnelle amène de grands changements dans la relation soignant·e-soigné·e. Le·la patient·e devient acteur·trice et reprend sa position centrale dans le soin.

Cette formation a pour but d’apporter les connaissances et outils permettant d’optimiser les capacités et compétences relationnelles dans l’accompagnement des patient·e·s lors de situations de douleur, peur et anxiété.  Elle s’applique dans le cadre de prises en charge hospitalières dans lequel le·la praticien·ne est légitimé·e à exercer. L’apprentissage de techniques d'hypnose relationnelles amène de grands changements dans la relation soignant·e-soigné·e. Le·la patient·e devient acteur·trice et reprend sa position centrale dans le soin.